在采访中，王继光教授指出，盐对于血压调节至关重要。入确实很难管理。入，比如：很多食品含盐，不过民众没有意识到；入总量比较大，入量也会比较大。专家告诉记者，在一定程度上，高血压有遗传倾向。但绝大部分高血压是后天形成的。“中国高血压知晓率只有50%左右。很多人从来不测血压，这是当前高血压控制当中的一个大问题。王继光教授提出三个层面的建议，首先，民众在一年以内测过血压，血压正常，可在第二年测一次血压；如果民众血压已开始升高，比如：超过130/80mmHg，但还没有到达诊断高血压的140/90mmHg，需要每个月测量血压；第三，如果血压在140/90mmHg以上，要及时就诊。这意味着，即使父母都有高血压，如果子女能够妥善管理饮食起居、合理安排各种作息时间，可以避免血压升高，或者即使血压升高也可以管理和控制好。”王继光教授称，在急诊，大量患者就是因为没有管理好高血压而出现了靶器官损害、严峻并发症或心血管事件等。坊间说“是药三分毒”，关于高血压的用药，王继光教授澄清，当前进入医院降压药物，没有“三分毒”。只有一小部分或者很少量患者会有副作用。他表示，对于肝脏和肾脏这些重要脏器而言，降压药物的安全性足够好，它不会导致肝损伤，更不可能导致肾损伤，它只会保护肾脏、心脏、大脑、血管、眼底。但是高血压却会导致损害。 关于高血压药物是否要调节。王继光教授强调，如果民众使用一种或者多种药物后，血压曾经能够得到控制，后来出现了议题，无法控制的话。这说明其体内的血压调节机制出现了新的议题。这是身体出了问题，而不是药出了问题，需要适当的变动治疗办法，这样才能长期把血压管理好。
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